有痤疮皮肤病时最好不要用化妆品，因为化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使痤疮加重，病程延长。?稍谟∩贤啃┖???麮或果酸(AHA)的乳霜，因多项实验证实，这两种物质能淡化色素。
用少量珍珠粉掺少量纯净水，抹在脸上，轻轻按摩，再洗去；如果洗去后仍感油腻，请再做一次，直到感觉皮肤十分滑爽。、吃含碘食物含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。
但别选用撕脱或磨砂的形式。其实这是可以预防的，因为现在有很多有效的药物都能治愈暗疮，所以奉劝一句--"病向浅中医"。心情烦躁亦会令皮肤抵抗力减低，油脂分泌较多，而经期前面上长出颗暗疮，就属正常的生理现象。患了痤疮千万要真确去治疗，有些皮肤病不是美容的问题，而是需要治疗，如果处治不当会造成不良的后果。
严重程度轻微：主要是粉刺和少量的暗疮。、游泳泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。
、饮酒酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。用温水溶解浴盐后涂抹手臂，用保鲜膜一裹，20~30分钟后洗净即可。生活压力每当身心比较紧张，如遇上考试或情绪受困扰时，暗疮也会急剧增加。
